?

Log in

No account? Create an account
Система нипель - Блог о серфинге и путешествиях [entries|archive|friends|userinfo]
rasshivaev

[ www.surfholidays.ru | Школы серфинга по всему миру ]
[ userinfo | информация о пользователе ]
[ archive | архив записей в журнале ]

Система нипель [Oct. 22nd, 2009|11:56 am]
rasshivaev
[Tags|]

Прошло около месяца, пришли к выводу, что нужно упорядочить тренировки, уж больно много всего накопилось, надо бы все разложить по полочкам.

После трех часов обсуждения составили график, с чередованием тренировок по неделям, разделили все на двух недельный цикл. Феликс внес дополнение, это выходной. Он рекомендовал два дня, но мы созрели только на один, наш энтузиазм вообще выходных не предусматривал. Решили, что один день отдыха необходим, а то и перетренироваться можно.

Правда получилось все рано не супер, иногда даже поесть не успеваем по три тренировки в день, не считая разминки и йоги после серфинга.

Феликс пророчит скорую нашу погибель...посмотрим...


Фото с августовского свелла, спот ЛяПресьоза, фото: Таня  surfingfoto.com 
Я с лева, Андрей Романенко справа. 
LinkReply